Archives d’étiquettes : légume

Masque au chou pour rajeunir

Voilà un masque naturel à base d’un seul légume tout indiqué pour les peaux matures. Bien évidemment, tout le monde peut en profiter, quel que soit le type de sa peau. Il s’agit du chou, une plante généreuse, source de vitamines C, A, K, P, E, B1, B2, B3, B5, …

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Le chou-fleur, «é’chiflor»

«E’chiflor» en marocain, c’est le chou-fleur. Dans le monde de la botanique, il s’agit de Brassica oleracea, un légume de la famille des crucifères. Il semblerait, selon des chercheurs scientifiques, qu’il soit une mutation du brocoli.Le chou-fleur est une source de glucides et de protéines, mais aussi de vitamines C, …

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«L’fegouss», le concombre serpent

Le concombre serpent ou concombre d’Arménie ou de Turquie, appelé chez nous au Maroc «l’fegouss», est un légume de la famille des cucurbitacées tout comme le cornichon ou le concombre. C’est un légume qui plaît beaucoup, parce qu’il est très croquant et désaltérant. Mais quelquefois, on peut être surpris d’en …

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Du piment vert pour le visage

Difficile de ne pas vous faire profiter de la découverte de ce soin à base d’un légume qui promet d’assurer à la peau de notre visage une jeunesse durable. Il est tout indiqué pour les peaux matures, mais aussi pour les peaux juvéniles, même celles à problèmes. Vous n’avez pas …

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Le concombre, «el khyar»

Le concombre, appelé chez nous au Maroc «el khyar», est un légume aux nombreuses variétés qui proviennent toutes de la famille des cucurbitacées. La consommation du concombre est fort appréciée de tous. C’est un légume désaltérant avec une très faible valeur calorique, parce qu’il contient beaucoup d’eau. C’est le légume …

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Les épinards

Les feuilles d’épinard (nom latin: spinacia oleracea) sont considérées comme étant un légume. Chez nous aussi, cette plante potagère est appréciée. Son origine n’est pas précise, mais c’est un aliment qui est connu et consommé dans diverses contrées du monde depuis des décennies. On l’aime plus cuit que cru. L’épinard …

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Des boucles divines avec des gombos

On dit que les cheveux bouclés sont le symbole de l’ultra-féminité. Avoir une belle chevelure aux boucles disciplinées, c’est possible, je vous l’assure; oui, sans laque, ni cire, ni gel restructurant, modelant ou définissant! Pour ne pas avoir l’air d’un mouton, je vous ai trouvé une recette très ancienne, vraiment …

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